Dor nas articulações é uma das principais queixas durante o envelhecimento. Aquela dorzinha nas articulações quando o tempo esfria, aquele inchaço nas mãos quando esquenta, aquele incômodo na cicatriz da cirurgia quando vai chover. Tudo isso faz muito sentido. Frio, umidade e calor causam desconfortos até em quem está muito bem de saúde. Mas, com […]
Pesquisadora listou as principais características das cinco cidades com melhor qualidade de vida para a população. Há quatro cidades em que a qualidade de vida de quem passou dos cem anos é um exemplo para todo o mundo. Nesses lugares, não basta ter vivido um século, é preciso chegar aos cem com uma vida normal, […]
Veja as diferenças entre os sexos apontadas em pesquisa. Elas vivem de seis a oito anos a mais do que os homens, segundo o IBGE. Mas, além da longevidade, também são diferentes nas percepções sobre o envelhecimento. Não raramente, surge o questionamento: quem envelhece melhor? O homem ou a mulher? A antropóloga Mirian Goldenberg, no […]
O desafio de aprender a usar o equipamento melhora o humor e a auto-estima dos mais velhos. Reduzir a perda de memória e melhorar o racicínio, que vão declinando com a idade, é mais do que possível. Uma das atividades que mais desafiam as pessoas mais velhas é aprender a usar o computador e, na […]
Pesquisa revelou que atividades estruturadas melhoraram funções cognitivas de pessoas mais velhas. Todo mundo sabe que os exercícios fazem as pessoas se sentirem mais alertas mentalmente. Mas será que o programa de treinamento precisa exigir força para que os efeitos sejam percebidos? Segundo uma pesquisa do Institut Universitaire de Geriatrie de Montréal, no Canadá, a […]
