Terceira Idade

Notícias relevantes sobre Terceira Idade.

maio 25, 2015

Expectativa de vida de idosos cresce com exercícios diários de 30 minutos

De acordo com estudo norueguês, homens entre 60 e 70 anos que fazem atividade física seis vezes por semana, seja ela moderada ou intensa, vivem por […]
abril 30, 2015

Atividade física pode ajudar a saúde mental de idosos

Pesquisa diz que a prática de exercícios que aumentam o desempenho cardiorrespiratório tem impacto positivo no cérebro. O desempenho cardiorrespiratório pode impactar positivamente a estrutura da […]
abril 5, 2015

Homens de meia idade ativos têm risco de câncer reduzido até pela metade

Quase 14 mil homens foram avaliados em testes de esteira entre 1971 e 2009. Ter um alto nível de condicionamento físico aos quarenta anos está ligado […]
março 9, 2015

Caminhada “rejuvenesce” músculos durante processo de envelhecimento

Idosos e indivíduos de meia idade também precisam associar a prática de atividades físicas com a suplementação correta de proteína e aminoácidos. Um trabalho científico publicado […]
março 5, 2015

Exercitar-se na meia-idade pode preservar o cérebro na velhice

Em estudo, pessoas que tinham bom condicionamento físico aos 40 anos apresentavam um cérebro mais rejuvenescido aos 60. Uma nova pesquisa revelou que pessoas que não […]
março 2, 2015

Saiba quais exames devem ser feito no check up da terceira idade

Geriatras recomendam à terceira idade exames básicos todos os anos para prevenir doenças antes que elas se manifestem. Você sabia que o corpo começa a envelhecer […]
fevereiro 25, 2015

Envelhecimento ativo não significa apenas fazer exercícios

Expectativa mundial aumentou seis anos em duas décadas e colocou em xeque a qualidade de vida dos idosos. Há algumas décadas, ainda que a expectativa de […]
fevereiro 4, 2015

Consumo de castanha pode melhorar função cognitiva

Na pesquisa, foram selecionados 20 idosos de ambos os sexos, sendo que 95% deles apresentavam deficiência em selênio. Uma pesquisa da USP mostrou que o consumo […]
fevereiro 2, 2015

Exercícios em grupo na beira da praia animam a terceira idade

Em diferentes praias do Litoral Norte e Sul, mulheres e homens se encontram para uma hora de ginástica nas areias. Quem frequenta a beira da praia […]
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