A importância da boa alimentação na prevenção de dores nas costas

Você sente um extremo cansaço quase diariamente? Desconfortos musculares e dores nas costas parecem aumentar a cada dia? É importante que você saiba que esses sintomas podem estar intimamente relacionados à má alimentação. Diversos fatores podem ser apontados como causa para o surgimento de dores nas costas, incluindo doenças como hérnia de disco e artrite, […]

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Imagina sua vida sem dor nas costas

Quem nunca precisou descartar uma oportunidade de passeio ou uma programação qualquer do dia a dia por conta da dor nas costas? Redução do rendimento no trabalho, mudanças de humor (prejudicando o convívio social) e influências negativas ao desempenho sexual também se tornam consequências recorrentes a quem sente dor nas costas. Já é possível considerar […]

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Alguns sinais que sugerem problemas graves na coluna

A maior parte da sociedade já foi acometida por alguma dor na coluna vertebral. Episódios assim são comuns, principalmente, após grandes esforços ou a realização de tarefas repetitivas. Em alguns casos, as dores têm duração momentânea e não implicam, necessariamente, um problema grave na região, como uma doença degenerativa. Já em outros, as dores se […]

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