Cuidados simples podem ajudar a evitar o problema. Queimação, fisgadas, dormência, falta de sensibilidade e uma dor que “corre” pelas pernas, começa gradualmente e piora
Atividade trabalha o corpo de uma forma menos agressiva e sem sobrecarregar as articulações. Para entrar em forma e cuidar da saúde, a moda agora
Bons hábitos de vida trazem mais benefícios que medicamentos. Um estudo realizado durante 35 anos identificou cinco comportamentos essenciais para levar uma vida livre da
Prática fortalece a musculatura e reduz o risco de lesões na coluna vertebral A prática de atividade física, mesmo que cause desconforto a quem sofre
Um teste clínico indicou que jogar jogos de computador que requerem movimento pode ajudar pessoas com diabetes tipo 2 a controlar melhor o nível de
Seja para os momentos de lazer dos fins de semana ou para fugir do stress do volante no dia a dia, cada vez mais pessoas
Basta bater aquele sono pela manhã ou a moleza após o almoço que algumas pessoas correm para pegar uma xícara de café. Mas, de acordo
Brasil deve ter 576 mil novos casos da doença no próximo ano. Somente em 2014, o Brasil deve ter 576 mil novos casos de câncer,
Pessoas que consomem regularmente oleaginosas como nozes, amêndoas e avelãs têm tendência a viver mais, segundo uma pesquisa feita por cientistas americanos. O estudo, divulgado
