Os ligamentos

Os ligamentos são pequenas estruturas formadas de tecido fibroso que unem um ou mais ossos, dando segurança e estabilidade. Na coluna, eles unem uma vértebra com a outra fazendo parte do conjunto de estruturas que dão estabilidade. Essas estruturas são estáticas; elas não se contraem ou se movimentam de forma voluntária.

Os ligamentos não têm a capacidade de se contrair partindo de um comando nosso, assim como fazemos com os músculos. Nós não temos controle sobre eles.

Por isso, escutamos muito as pessoas falarem que foram operadas de ligamento, pois, um vez que ele é rompido, dependendo da articulação que ele protege ou estabiliza, e do grau da lesão, provavelmente será necessária uma intervenção cirúrgica para que ele volte a proteger e estabilizar a articulação. Esse fato é muito comum com os ligamentos do joelho, do tornozelo e do ombro.

*Com informações do livro Hérnia de Disco e Dor Ciática

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Centro de Reabilitação e Condicionamento Físico: Oferece serviços nas áreas de Fisioterapia e Educação Física tendo como objetivo a promoção da saúde e qualidade de vida por meio do exercício físico. Os profissionais especializados adotam uma filosofia baseada em evidências científicas enfocando a prevenção de lesões, o tratamento e o condicionamento.

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