Cuidados simples podem ajudar a evitar o problema. Queimação, fisgadas, dormência, falta de sensibilidade e uma dor que “corre” pelas pernas, começa gradualmente e piora
Atividade trabalha o corpo de uma forma menos agressiva e sem sobrecarregar as articulações. Para entrar em forma e cuidar da saúde, a moda agora
Bons hábitos de vida trazem mais benefícios que medicamentos. Um estudo realizado durante 35 anos identificou cinco comportamentos essenciais para levar uma vida livre da
Prática fortalece a musculatura e reduz o risco de lesões na coluna vertebral A prática de atividade física, mesmo que cause desconforto a quem sofre
Um teste clínico indicou que jogar jogos de computador que requerem movimento pode ajudar pessoas com diabetes tipo 2 a controlar melhor o nível de
Seja para os momentos de lazer dos fins de semana ou para fugir do stress do volante no dia a dia, cada vez mais pessoas
O IBGE considera idoso pessoas com 60 anos ou mais de idade. Cerca de 27% dos idosos brasileiros trabalhavam em 2012. Os dados são da
Sempre ouvimos falar que uma alimentação adequada fornece a energia necessária para as atividades do dia a dia e nos ajuda a preservar a saúde,
A saúde bucal ainda é bastante negligenciada no Brasil, conforme afirmam especialistas da área, porém, recentemente, tem aumentado a preocupação com cuidados preventivos e com
