Espaço esporte saúde

5 de fevereiro: Dia Nacional da Mamografia

Data foi criada para conscientizar as mulheres da importância de realizar exames de prevenção. — A cura para o câncer de mama passa pela mamografia.

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Futuras mamães não precisam parar atividade física

Exercícios moderados das gestantes favorecem o desenvolvimento cerebral dos bebês. Há muito tempo, as futuras mamães descobriram que vale a pena superar o cansaço que

Cuide bem da sua coluna

Escoliose atinge principalmente as mulheres

Desalinhamento da coluna está presente em até 3% da população. Dores nas costas sempre causam muito incomodo na vida de qualquer pessoa e são originárias

Terceira Idade

Tai chi chuan é ideal para a terceira idade

Eleito uma das cinco melhores atividades físicas pela Harvard Medical School, exercício combate doenças, acalma a mente e até desacelera o envelhecimento. Na lista divulgada quinta-feira,