Com o uso excessivo da articulação do quadril durante a prática esportiva, sobrepeso, ou lesões anteriores, algumas alterações degenerativas (desgaste) podem aparecer e até mesmo fraturas.
Além disso, quando o indivíduo não tem um bom alinhamento dos membros inferiores por déficit de força, principalmente dos músculos do quadril e região lombar, outros problemas de sobrecarga se tornam evidentes, até mesmo o impacto anormal entre os ossos desta articulação.
A dor no quadril pode ser localizada, ou pode estar relacionada a disfunções da coluna lombar como hérnia de disco, protrusão discal, osteoartrose, dentre outras. Isso porque essas disfunções podem levar à compressão de raízes nervosas que saem da coluna, gerando um quadro de perda de força e dor irradiada para o quadril, entre outras partes do corpo.
Um nova linha de raciocínio relaciona ainda a dor no quadril à fraqueza ou inibição dos músculos do quadril, como glúteo máximo e médio, por exemplo. A fraqueza desses músculos, pode atrapalhar o controle do alinhamento dinâmico da pelve durante atividades do dia a dia, como andar, subir, descer escadas ou rampas e na prática de atividades físicas, como a corrida.
Tratamento e prevenção
Nesses casos em que a dificuldade do controle dos músculos do quadril é detectada, é necessário, além do tratamento padrão para dor lombar, um programa de fortalecimento de músculos do complexo posterolateral do quadril que podem ser realizados com elásticos, pesos, tornozeleiras ou equipamentos de musculação e Pilates.
Importante também que durante ou após o tratamento, o paciente associe caminhadas e exercícios físicos para manter a integridade desta articulação
*Com informações do Livro Hérnia de Disco e Dor Ciática – artigo de Thiago Fukuda
