Rodrigo Moura fala sobre a importância da caminhada no Bom Dia Minas

Entrevista do fisioterapeuta Rodrigo Moura hoje para a Rede Globo sobre a importância da rotina de atividade física, dicas e estratégias para iniciantes da prática de caminhada.🏃‍♂️🚶‍♂️🚶‍♀️ 

“Caminhar é uma atividade funcional e natural, deve ser sempre incentivada pelos profissionais de saúde com a premissa da exposição gradual.”


Acompanhe a programação do Caminhar: 
👉 26 e 27 de janeiro – 8h às 12h na Praça da Liberdade.
👉 2 e 3 de fevereiro – 8h às 12h na Praça Nossa Senhora da Glória em Contagem.
👉 9 e 10 de fevereiro – 8h às 12h na Praça Geralda Damata Pimentel, na Pampulha em Belo Horizonte.

Abaixo você confere a entrevista:

Foto de FortaleSer

FortaleSer

Centro de Reabilitação e Condicionamento Físico: Oferece serviços nas áreas de Fisioterapia e Educação Física tendo como objetivo a promoção da saúde e qualidade de vida por meio do exercício físico. Os profissionais especializados adotam uma filosofia baseada em evidências científicas enfocando a prevenção de lesões, o tratamento e o condicionamento.

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