fevereiro 25, 2016

Melhor idade com saúde

Ao invés de dores, atividades estimulantes, dias entediantes, por momentos de diversão e saúde! Hoje é muito comum os problemas de coluna terem início na fase […]
dezembro 21, 2015

Menos videogame e mais esportes: criança deve praticar atividade física

Devemos oferecer todas as condições para ela manifestar sua tendência natural e espontânea de liberar uma vontade de correr, pular, chutar, etc, explica fisiologista. A prática […]
março 9, 2015

Manhã ou noite: descubra qual o melhor turno para você correr

Um turno não costuma ser melhor do que o outro para a prática de corrida. O determinante é o perfil do atleta. A decisão de começar […]
fevereiro 2, 2015

Exercícios em grupo na beira da praia animam a terceira idade

Em diferentes praias do Litoral Norte e Sul, mulheres e homens se encontram para uma hora de ginástica nas areias. Quem frequenta a beira da praia […]
janeiro 15, 2015

Estudo norueguês relaciona atividade solar no momento do nascimento com expectativa de vida

Pesquisa afirma que pessoas que nasceram em períodos de atividades intensas do sol viveram menos. Um incomum estudo publicado nesta quarta-feira por pesquisadores noruegueses afirma que […]
dezembro 9, 2014

Envelhecimento: Os desafios da longevidade

Aliar longevidade e qualidade de vida é o grande desafio dos cientistas estudam o envelhecimento. Quando escreveu, nos anos 1970, que “todos aqueles que nascem têm […]
dezembro 9, 2014

As doenças que ameaçam a longevidade

Conheça os cinco males relacionados ao envelhecimento que ameaçam o bem-estar e algumas maneiras de preveni-los. Na última segunda-feira, o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística […]
dezembro 2, 2014

Nove lições para viver mais de cem anos

Pesquisadora listou as principais características das cinco cidades com melhor qualidade de vida para a população. Há quatro cidades em que a qualidade de vida de […]
dezembro 1, 2014

Cinco frutas que não podem faltar na mesa do atleta

Quem se puxa nos exercícios não deve poupar na variedade das frutas e nas porções diárias. As frutas são um poderoso aliado para todo mundo, mas […]
Pré-Agendamento