fevereiro 25, 2016

Melhor idade com saúde

Ao invés de dores, atividades estimulantes, dias entediantes, por momentos de diversão e saúde! Hoje é muito comum os problemas de coluna terem início na fase […]
março 9, 2015

Manhã ou noite: descubra qual o melhor turno para você correr

Um turno não costuma ser melhor do que o outro para a prática de corrida. O determinante é o perfil do atleta. A decisão de começar […]
fevereiro 4, 2015

Consumo de castanha pode melhorar função cognitiva

Na pesquisa, foram selecionados 20 idosos de ambos os sexos, sendo que 95% deles apresentavam deficiência em selênio. Uma pesquisa da USP mostrou que o consumo […]
janeiro 15, 2015

Estudo norueguês relaciona atividade solar no momento do nascimento com expectativa de vida

Pesquisa afirma que pessoas que nasceram em períodos de atividades intensas do sol viveram menos. Um incomum estudo publicado nesta quarta-feira por pesquisadores noruegueses afirma que […]
dezembro 16, 2014

Redes sociais melhoram o bem-estar e combatem isolamento da terceira idade

Competência para conversar nas redes sociais tem impacto positivo sobre a saúde de idosos, diz pesquisa. Treinar as pessoas mais velhas para usarem as mídias sociais […]
dezembro 9, 2014

Envelhecimento: Os desafios da longevidade

Aliar longevidade e qualidade de vida é o grande desafio dos cientistas estudam o envelhecimento. Quando escreveu, nos anos 1970, que “todos aqueles que nascem têm […]
dezembro 9, 2014

As doenças que ameaçam a longevidade

Conheça os cinco males relacionados ao envelhecimento que ameaçam o bem-estar e algumas maneiras de preveni-los. Na última segunda-feira, o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística […]
dezembro 2, 2014

Nove lições para viver mais de cem anos

Pesquisadora listou as principais características das cinco cidades com melhor qualidade de vida para a população. Há quatro cidades em que a qualidade de vida de […]
dezembro 1, 2014

Cinco frutas que não podem faltar na mesa do atleta

Quem se puxa nos exercícios não deve poupar na variedade das frutas e nas porções diárias. As frutas são um poderoso aliado para todo mundo, mas […]
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